Ортопедические подушки

Ортопедическая подушка станет отличным выбором для людей, страдающих расстройством сна, болями в голове, позвоночнике и шейном отделе. Спать без подушки не только неудобно, но и вредно. Во время сна мышцы не могут хорошо расслабиться, спина и шея находятся в напряженном состоянии, из-за чего ухудшается ток крови. Такую же проблему может спровоцировать неправильно подобраный аксессуар,форма которого будет мешать крепкому сну.

Прежде чем купить ортопедическую подушку, нужно помнить, что она не станет вашим избавлением от всех проблем. Если вас мучают боли в позвоночнике, лучше всего обратиться за помощью к специалисту. В данном случае она будет только ослаблять напряжение позвоночника, давая ему возможность хорошо расслабиться во время сна. Такая подушка будет отличной профилактикой остеохондроза и подобных заболеваний шейного отдела.

Подушки с ортопедическим эффектом способствуют расслаблению мышц шеи и позвоночника благодаря своей особой форме. Стандартно, такое изделие имеет два валика разного диаметра из упругого материала, которые благодаря своей удобной форме отлично поддерживают голову и фиксируют шею. Такие подушки способствуют хорошему глубокому сну в том случае, если их правильно подобрать.

Выбираем размер и материал ортопедической подушки

Главным и основным критерием при выборе такой подушки является высота валика. Купить ортопедическую подушку в Украине можно с высотой валика от 8 до 16 см. Чтобы подушка индивидуально учитывала особенности строения вашего тела, необходимо выбрать оптимальную высоту валика именно для вас. Рассчитать ее очень просто: вам нужно измерить расстояние от края плеча до основания шеи, после чего к этому показателю прибавляется 1-3 см, дабы учесть продавливание матраса. Полученный показатель и будет той самой высотой, подходящей именно для вас.

Людям с широкими плечами бывает очень непросто подобрать изделие подходящего размера. Валик большого диаметра редко можно встретить в обычных магазинах. Решить проблему поможет махровое полотенце. Достаточно приобрести подушку с самым большим диаметром валика и подложить под нее полотенце, так, чтобы вам оно не мешало, а высота была комфортной для сна. Лучшая ортопедическая подушка это та, которая идеально подходит вашим параметрам.

Особую роль также играет материал наполнителя. Многие привыкли к стандартному пуху и перу, и резко перейти на "правильную" подушку будет непривычно. В первое время можно чередовать пользование ортопедической и обычной подушкой. Стоит также учесть, что пуховое изделие может вызывать аллергические реакции, поэтому аллергикам лучше всего выбирать гипоаллергенные подушки из синтетических материалов. Также отличным выбором станет подушка холлофайбер.

Наш интернет-магазин может предложить вам ортопедические подушки из особого силиконового материала. Он выглядит как плотная пена, которая обладает памятью о вашем привычном положении во время сна и форме головы. Такой эффект обеспечивает отличный отдых во время сна, расслабляет мышцы и не вызывает аллергических реакций. Ортопедическая подушка, цена которой будет зависеть от качества материала, размера и высоты валика, станет отличным приобретением для вас и ваших близких.

5 дополнительных советов

Помимо прочего, можно выделить дополнительный ряд параметров, которые помогут вам правильно выбрать ортопедическую подушку, которая будет индивидуально подходить именно вам:

1. Если вы предпочитаете в основном спать на спине, лучше всего отдавать предпочтение подушке с жесткой основой и средней высотой валика. Ну а тем, кто любит спать на животе – с мягкой основой и невысоким валиком.
2. Если ваш матрас мягкий, учитывайте это при расчете высоты валика.
3. Если вам хочется подложить руку под подушку это первый сигнал о том, что высоты валика недостаточно.
4. В то случае, когда вы часто ворочаетесь во сне, можно сказать что валик наоборот, слишком высокий.
5. Лучшие подушки ортопедические в Киеве предлагаем покупать в проверенных магазинах или специализированных аптеках, дабы избежать некачественных подделок.